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今日。

朝→野菜おじや・白菜・牛肉(ごま油で炒める)

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夜→野菜おじや(わかめ・にんじん・はくさい・かぶ)青菜・はまちの煮付け

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今日、本屋さんでまたまた「手作りご飯」の本を買いました。

とっても、美味しそうなメニューが載ってます。

作ってあげられるかな?

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